CrossFit
Finland

CrossFit Vantaa

CrossFit on Greg Glassmanin luoma kunto-ohjelma, missä harjoittelun perustana ovat toiminnalliset ja monipuoliset liikkeet. Usein harjoitukset suoritetaan kovalla intensiteetillä unohtamatta kuitenkaan harjoittelijan yksilöllisiä lähtökohtia. Harjoitteita voidaan muokata kaikille sopiviksi. CrossFit on siis kovatehoista toiminnallista harjoittelua.

Yhteisöllisyys on niin ikään tärkeä osa CrossFit harjoittelua, mikä on omalta osaltaan vaikuttanut lajin tehokkuuteen ja tuloksellisuuteen.

CrossFit ® on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.
Toimimme Vantaalla kahdella salilla. Toinen salimme sijaitsee Vantaan Tammistossa, Sähkötie 8 ja toinen aivan Tikkurilan keskustassa osoitteessa Tikkurilantie 47.
Tarkemmat tiedot löydät ota yhteyttä sivulta.

Read More
children friendly
crossfit
Exercise
free breakfast
fustra
gym
Indoor Cycling
infrared sauna
Les Mills
massage
parking
Personal Training
Physiotherapy
pilates
Pool
running
sauna
shower
solarium
steam room
swimming pool
tanning bed
tennis
training centre
transformer
trx
Wifi
yoga
zumba
ALL POSTS
CrossFit Finland

CrossFit is a fitness regimen developed by Greg Glassman over several decades. Glassman, CrossFit’s Founder and CEO, was the first person in history to define fitness in a meaningful, measurable way: increased work capacity across broad time and modal domains. He then created a program specifically designed to improve fitness and health.